Descripción

Qué es el edamame ?

El edamame es un producto natural de origen oriental,  muy reconocido en todo el mundo.

Beneficios de edamame:

• Contiene proteínas de origen vegetal
• Contiene gran cantidad de hidratos de carbono
• Alto poder saciante
• Actua como alternativa a la proteina animal
• Muy bajo en colesterol malo o LDL
• Regula la presión sanguínea
• Previene problemas cardiovasculares
• Alto niveles de vibra vegetal alimentaria
• Probióticos

Revisa una completa guía en este  recetario magistral donde podrás encontrar distintas formas de preparación, variedades usos y mezcla con otros productos.

El edemame  es uno de los snack orientales mas conocidos . Disfruta de su exquisito sabor comiendo solo las semillas de su interior.

Se puede comer caliente o templado, muy útil para la quitar ansiedad.

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